Charissa geeft tips voor een positieve state of mind

Charissa, of Miss Super Natural, heeft het zelf ook een tijdje best wel moeilijk gehad. In de onderstaande video geeft ze 3 tips hoe ze zelf weer in een positieve state of mind is gekomen. Het is volgens haar belangrijk jezelf op de eerste plek te zetten, tijd voor jezelf te maken en ervoor te kiezen om gezonde gedachtes te hebben.

Charissa is redacteur bij FUNX en schreef ook deze prachtige column over waarom millenials zichzelf kwijtraken. 

Wil jij net als Charissa jouw verhaal delen?

Zit je ergens mee en zou je daar eens (anoniem) over willen praten? Neem dan contact op met een van onze hulpverleners van de MIND Hulplijn (voorheen Korrelatie).