Hoi, ik ben Charissa


Hoi, ik ben Charissa. Dansen is voor mij altijd een vorm van therapie geweest. Ik kan met een leeg hoofd al mijn emoties kwijt in mijn bewegingen, maar nog belangrijker is voor mij het sociale aspect; je kunt elkaar je verhaal vertellen zonder dat je hoeft te praten en iedereen begrijpt je. In deze vlog neem ik jullie mee naar twee hiphopdansers die Amenti Movemeant hebben gecreëerd, een bijzonder soort 'dansles'...
Verhalen zijn persoonlijk
Wees je ervan bewust dat deze verhalen persoonlijke ervaringen zijn. Wat voor de één werkt, werkt niet automatisch ook voor jou. En als iemand een bepaalde overtuiging heeft, wil dat niet zeggen dat deze overtuiging ook klopt.
Informeer je goed als je overweegt om medicijnen te gaan gebruiken. Passende medicatie is voor iedereen anders. Overleg met je behandelaar en kijk hier.