MIND helpt bij examenstress

Op donderdag 9 mei 2019 beginnen de eindexamens voor de middelbare scholen weer. Voor iedereen die examen moet doen is dit natuurlijk een spannende tijd, maar soms loopt de spanning zo hoog op bij examenkandidaten dat er sprake is van examenstress.

MIND biedt een examenangsttest en tips en adviezen voor examenkandidaten en hun ouders. Deze tips van onze psycholoog Jean-Pierre van de Ven helpen als je examenstress of examenangst hebt en hierdoor klachten als slecht slapen, hoofdpijn, buikpijn en extreme nervositeit ervaart. En Jean-Pierre geeft tips wat je als ouder kunt betekenen voor je kind dat eindexamen doet.

Heb jij last van examenstress en behoefte aan persoonlijke hulp of advies? Of wil je als ouder weten wat je kunt doen aan de examenstress van je kind? Neem (anoniem) contact op met een van de hulpverleners van onze hulplijn MIND Korrelatie. Je kunt bellen, chatten, Whatsappen of mailen met een van onze psychologen of maatschappelijk werkers.