Therapie net afgerond en op weg naar een betere versie van mezelf

Mijn therapie net afgerond en ik ben op weg naar een betere versie van mezelf! Dat betekent een gezondere relatie met eten en bewegen door mijn gedachten te trainen. Het voelt zo goed! Ook al heb ik soms een terugval, dat betekent niet dat ik bij af ben maar dat betekent juist een stapje in de goede richting! Het herstellen van een Binge Eating Disorder is een aardige klus. Zeker als je tijdens je therapie een nieuwe baan krijgt en gaat samenwonen. Maar het is me het allemaal waard, alles beter dan de eetstoornis die mijn leven overnam en me nu alleen heel soms nog lastig valt. Toch blijft het lastig om hierover te praten met collega's en naasten. Begrijpen ze me wel? Vinden ze dat ik me aanstel? Heeft het invloed op mijn baan als ik begin over de eetstoornis? Blijven relativeren en trots zijn op jezelf!
Connect Portaal
Meld je direct aan om contact op te nemenEven goed om te weten voordat je verder leest:
Je staat op het punt een persoonlijk verhaal te lezen. Zo’n verhaal gaat over wat iemand zelf heeft meegemaakt.
Iedereen is anders. Wat voor de één helpt, werkt voor een ander misschien niet. Ook overtuigingen of meningen in een verhaal zijn persoonlijk. Ze hoeven niet voor jou te kloppen.
Verhalen kunnen raken. Neem de tijd voor wat het met je doet. Mocht je hierbij hulp nodig hebben, dan staat de MIND Hulplijn voor je klaar!