Mijn leven met angsten, trauma's, (postnatale) depressies en een burn-out
Mijn naam is Sarah en ik ben 30 jaar jong. Als je naar mij kijkt zie je:
een vrolijke brunetteuniversitair afgestudeerdmet lieve vriendinnen en een grote familiesamenwonend met de liefde van haar levenen twee gezonde kinderenin een mooi huismet een tuin en auto voor de deurdankzij een goede baan, net als haar vriend
Ogenschijnlijk is het gras groen, zal ik maar zeggen. En om niet verkeerd begrepen te worden: ik ben ontzettend dankbaar voor wat, en vooral wie, ik allemaal heb in het leven. Maar zo groen is mijn gras helaas niet. Niet in mijn hoofd tenminste. Daar is het een wirwar aan gedachten. Angstgedachten, depressieve gedachten, gedachten die mezelf naar beneden halen en die elke dag een uitdaging maken om door te komen. Lees verder op http://bravedutchies.nl/sarah-angststoornissen-traumas-en-burn-out
Verhalen zijn persoonlijk
Wees je ervan bewust dat deze verhalen persoonlijke ervaringen zijn. Wat voor de één werkt, werkt niet automatisch ook voor jou. En als iemand een bepaalde overtuiging heeft, wil dat niet zeggen dat deze overtuiging ook klopt.
Informeer je goed als je overweegt om medicijnen te gaan gebruiken. Passende medicatie is voor iedereen anders. Overleg met je behandelaar en kijk hier.
