Mijn leven met angsten, trauma's, (postnatale) depressies en een burn-out

Mijn naam is Sarah en ik ben 30 jaar jong. Als je naar mij kijkt zie je:
een vrolijke brunetteuniversitair afgestudeerdmet lieve vriendinnen en een grote familiesamenwonend met de liefde van haar levenen twee gezonde kinderenin een mooi huismet een tuin en auto voor de deurdankzij een goede baan, net als haar vriend
Ogenschijnlijk is het gras groen, zal ik maar zeggen. En om niet verkeerd begrepen te worden: ik ben ontzettend dankbaar voor wat, en vooral wie, ik allemaal heb in het leven. Maar zo groen is mijn gras helaas niet. Niet in mijn hoofd tenminste. Daar is het een wirwar aan gedachten. Angstgedachten, depressieve gedachten, gedachten die mezelf naar beneden halen en die elke dag een uitdaging maken om door te komen. Lees verder op http://bravedutchies.nl/sarah-angststoornissen-traumas-en-burn-out
Even goed om te weten voordat je verder leest:
Je staat op het punt een persoonlijk verhaal te lezen. Zo’n verhaal gaat over wat iemand zelf heeft meegemaakt.
Iedereen is anders. Wat voor de één helpt, werkt voor een ander misschien niet. Ook overtuigingen of meningen in een verhaal zijn persoonlijk. Ze hoeven niet voor jou te kloppen.
Verhalen kunnen raken. Neem de tijd voor wat het met je doet. Mocht je hierbij hulp nodig hebben, dan staat de MIND Hulplijn voor je klaar!