Waarom er zoveel jongeren thuiszitten met een burn-out

Thijs Launspach is psycholoog aan de Universiteit van Amsterdam. Voor de Universiteit van Nederland legt hij heel goed uit waarom veel millenials luitgeblust thuiszitten. Want hoe kan het nou dat deze generatie veel kwetsbaarder is voor burn-outs en verschijnselen van stress dan de generaties voor hen? En wat kunnen we eraan doen? Tipje van de sluier: dit heeft veel te maken met de verwachtingen die millenials over zichzelf en hun leven hebben.

Gaat het (even) niet zo lekker en zou je daar graag eens met iemand (anoniem) over willen praten? Neem dan contact op met een hulpverlener van MIND Korrelatie.

Lees ook:

• Overzichtsartikel over prestatiedruk
• De burn-out: hoe jij er binnenkort ook bij kan horen