Verliefdheid: hoe werkt het?

Vandaag is het Valentijnsdag. De dag van de liefde. Dus laten we het eens hebben over verliefdheid. Heerlijk toch verliefd zijn? Maar heeft het alleen positieve kanten? Tijd om ons even te verdiepen in verliefdheid, want wat is het nu eigenlijk en hoe werkt het?

Wanneer je verliefd bent scheiden je hersenen het stofje dopamine af. Dat is te merken aan de volgende dingen:

• Ineens heel veel energie hebben
• Verminderde eetlust
• Weinig slaap nodig hebben
• Sterk wisselende stemmingen
• Alleen goede dingen zien in degene op wie je verliefd bent
• Slecht kunnen concentreren
• Zenuwachtig zijn, vlinders in je buik, knikkende knieën als die ander dichtbij is

Als je verliefd bent, maakt je lichaam ook meer aan van het stofje adrenaline. Dit zorgt ervoor dat je zintuigen en hersenen extra alert zijn. Als je verliefd bent, sta je de hele tijd op scherp: kan dus ook best vermoeiend zijn ;-)

In onderstaand filmpje wordt het nog eens goed uitgelegd.

Verliefdheid kan een heerlijk gevoel zijn, maar soms ook verwarrend. Je stemmingen schommelen vaak behoorlijk heen en weer. Ook kun je behoorlijk van slag zijn wanneer je erachter komt dat die ander niet verliefd is op je. Of wanneer je relatie uitgaat.

Hoe naar het ook is, bedenk dan dat iedereen dit wel eens meemaakt.  Probeer met iemand te praten die je vertrouwt. Dit zal de pijn niet meteen weghalen, maar het kan wel opluchten!