MIND en 3FM maken psychische klachten bespreekbaar met #trueselfie
Ben jij altijd happy? Waarschijnlijk niet. En dat is ook helemaal niet gek, want iedereen heeft wel eens verdrietige, eenzame of angstige gevoelens. MIND stimuleert het jaar rond psychische problemen bespreekbaar te maken. Tijdens de #trueselfie-week die MIND samen met 3FM organiseert, besteden we nog eens extra aandacht aan het laten zien van je ware ik.
Mindyoung.nl en 3FM staan van maandag 9 tot en met zondag 15 april in het teken van #trueselfie. We delen verschillende verhalen van jongeren die hun #trueselfie delen. Ze laten hun kwetsbare kant zien en delen hun ware ik. Want als je praat over je problemen, verwerk je ze beter. Daarnaast kunnen je familie en vrienden je goed ondersteunen.
Wat je in ieder geval kan verwachten deze week: 3FM-dj Wijnand vertelt in een mini-docu openhartig over zijn eigen angststoornis, cabaretier Martijn Kardol draagt bij Domien een column voor over het onderwerp, 3voor12 Radio zendt een muziekspecial uit over artiesten met psychische problemen en 3FM-dj's Joram en Herman gaan op stap met twee jongeren die kampen met problemen.
Doe jij mee met #trueselfie?
We dagen je uit om óók die kant van jezelf te laten zien. Deel jouw verhaal, openup over wanneer je even niet je happy self bent. Zo maak je het ook voor anderen makkelijker te praten over hun angsten, stress, somberheid, verdriet of eenzaamheid.
Plaats je verhaal op social of via jouw eigen kanalen met #trueselfie.
Lees hier onze 8 tips om te openuppen.
NPO3
Ook NPO3 staat in het teken van #trueselfie. Daar loopt de programmering langer door: van 9 april tot en met 16 mei. Er worden verschillende TV-programma's en series uitgezonden, waaronder Je Suis Depri waarin Jan Kooijman depressieve jongeren volgt en Tweestrijd waarin terminaal zieke jongeren optrekken met suïcidale leeftijdsgenoten. De volledige programmering vind je hier.
Zit je ergens mee of zie je het (even) niet meer zitten? Neem dan (anoniem) contact op met onze hulpverleners van MIND Korrelatie.
