Jochem Myjer doceert (geen) keuzevak omgaan met stress

Cabaretier Jochem Myjer gaat toch geen keuzevak doceren aan de Universiteit Leiden over omgaan met stress. Vandaag maakte hij bekend dat de berichten hierover niet waar zijn en het om een 1 april-grap gaat. Maar wel één met een serieuze ondertoon. Met deze grap wil hij aandacht vragen voor stress bij studenten en studenten aansporen om aan de bel te trekken als ze last hebben van stress. Onder de honderden studenten die zich al hebben aangemeld verloot hij vrijkaartjes voor zijn show als goedmakertje. Hij legt het allemaal uit in onderstaand filmpje: 

De druk om te presteren komt tegenwoordig veel voor onder jongeren. Maar liefst 8 op de 10 jongeren in Nederland geven aan prestatiedruk te ervaren. Prestatiedruk kan leiden tot psychische klachten, zoals burn-out, angstklachten of somberheid.

Lees meer over:

• 5 herkenbare dingen als je last hebt van keuzestress
• 9 herkenbare dingen als je als je last hebt van studiestress
• 7 herkenbare dingen als je niet goed kunt ontspannen
• De burnout hoe jij er binnenkort ook bij kunt horen

En wil je weten of jij last hebt van prestatiedruk?

• Test je prestatiedruk