Experiment: een week lang sociaal zijn #prestatiedruk

Killian, Bianca, Boas, Merel en Luca vormen samen de redactie van 'Ik ben dus ik moet.' Ze verdiepten zich voor hun studie in het onderwerp prestatiedruk. Volgens hen is het 'scoren of verzuipen.' Ze maakten verschillende journalistieke items over prestatiedruk. Zo ook over het thema sociale druk. Killian probeerde een week lang aan deze druk te voldoen. Zijn bevindingen deelde hij door middel van vlogs.

Killian: "Ik kies vaak voor een lui avondje. Lekker op de bank, met een biertje en wat chips. Toch hoor ik altijd een stemmetje in mijn hoofd die zegt: 'Waar ben je mee bezig, maak er eens wat van! Je had nu ook onder de mensen kunnen zijn. Vrienden, familie.' Ik voel de sociale druk, samen met meer dan de helft van mijn leeftijdgenoten. Maar wat als ik aan deze druk zou proberen te voldoen? Wat doet het met me als ik alleen maar onder de mensen ben? Geen tijd voor mezelf, geen luie avondjes."

DAG 1
Bekijk hieronder Killian's eerste dag van het experiment.

DAG 2
Op dinsdag begint hij al te stotteren... "Dat ben ik helemaal niet van mezelf gewend."

DAG 3
Op het einde van dag 3 wordt het hem even teveel. "Dit is wel even zo'n instortmoment, zeg maar. Ik kan me voorstellen dat de vlog van vandaag er iets minder rooskleurig uitziet dan ik in eerste instantie had gehoopt. Ik moet nu steeds vaker afspraken verzetten en afzeggen." Bekijk de vlog van dag 3.

DAG 4
"Ik had vandaag niet zoveel tijd om gezond te eten. Ik heb allemaal fast food naar binnen gestouwd." Bekijk de vlog van dag 4.

DAG 5
Aan het einde van dag 5, blikt Kilian terug:"Ik heb enorm veel geleerd wat het met je doet als je non-stop onder de mensen bent. Ik denk dat ik vanaf nu veel bewuster keuzes ga maken. Minder snel ja zeg tegen dingen. En dat als ik ergens ja op zeg, ik er volledig voor ga. Ik ben blij dat ik dit experiment ben aangegaan." Bekijk hieronder de laatste vlog van dit experiment.