Actieheld Valerie: ik Loop Depressievrij
Valerie heeft last van depressie en weet als geen ander hoe moeilijk het kan zijn om hier open over te zijn. Volgens haar is de beste manier om een taboe te doorbreken, door er zelf open over te zijn.
Op 19 maart gaat Valerie deelnemen aan de Utrecht Marathon. Ze gaat 10 km hardlopen. Hiermee zamelt ze geld in voor MIND.
Valerie loopt mee in Team Loop Depressievrij van Eleanor Crick.
Valerie: "De meeste mensen in mijn leven weten van mijn situatie af en hebben er veel begrip voor. Het is dankzij deze lieve mensen dat ik het gevoel heb dat ik mee kan doen aan deze actie."
Door deel te nemen aan deze actie hoopt Valerie depressie meer onder de aandacht te brengen en bespreekbaar te maken. Haar doel om €500,- op te halen is inmiddels dik gehaald.
Wil je meer lezen over de motivatie van Valerie en tips voor het starten van een actie? Check hier het interview met Valerie.
En na dit verhaal wil jij natuurlijk ook in actie komen of meedoen aan de Utrecht Marathon voor MIND ;-). Succes!
